健身器材使用方法(组合健身器使用方法)

2022-08-22 16:47 25

1、这个健身器材是健腹用的，你把两个手握住上面的两个把手，两个膝盖放在下面的的平衡杆中间，用腹部力量配合膝盖，让平衡杠向上运动，就可以了。
2、你试试看！。

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