清炖鲫鱼汤的做法(清炖鲫鱼的家常做法)
我是文苑美食的小林,昨天刚刚做了鲫鱼汤,分享一下吧!
鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,属于减肥食谱中的一道菜哦!爱美的想吃肉,又不好吃的,大胆的吃鲫鱼吧[呲牙]
其实清炖鲫鱼做起来很简单!
【用料】
鲫鱼一条、食用油、盐6克、姜适量、小葱适量、胡椒粉2克
【做法】
1、鲫鱼杀好洗净待用
2、锅中热油,七八成热时放入鲫鱼,两面轻微的煎一下,有点发金黄就好了
3、接着锅内放入开水,放入葱和姜
4、大火烧开后转中小火,看到汤变白即可,炖好后放入盐和胡椒粉
一道微味道鲜美的鲫鱼汤就做好了
小贴士:
1、油烟少放
2、盐一定最后放,汤汁会更白
3、注意不能同时喝茶哦
下一篇:食谱家常菜(什么菜算是家常菜)