双截棍教程(双节棍怎么练的)

2022-09-09 08:41 14

1、如果只想作为兴趣小爱好，学几个动作，可以考虑先网上搜些免费双节棍教学，学习成本较低，但是学习效率相对也较低。
2、如果确定要好好磨炼自己的技术，就需要比较系统的学习了，那有两种方案，一种是线上的付费教学课，另一种是线下的训练营，训练营一般水平较高，培训强度也较大，如果有时间挑个假期去培训那是再好不过。